为帮助辅导员梳理年度心理工作，明确2026年心理成长与职业发展方向，12月25日下午，米兰官网在大学生活动中心301室成功举办“梳理2025心灵脉络，锚定2026心理成长”辅导员心理沙龙活动。全体心理辅导员及大学生心理健康发展中心成员共同参与，在温暖互动中收获心灵滋养与成长力量。

活动以“回顾2025”为起点，辅导员们通过“2025年度心理报告”学案纸绘制专属心灵时间轴，用文字或图画记录全年印象深刻的事件。在分享环节，大家交流工作背后的故事，有效搭建了同行支持平台。随后，活动围绕年度关键词提炼、自我打分与未完成事件反思展开。辅导员们通过心理学SMART原则，转化具体、可测量、可达成的成长目标，为目标落地提供科学方法支撑。

在“展望2026”环节，辅导员们确立了“从容”、“联结”、“精进”等年度心理成长关键词，结合SMART原则制定了时间规划、专业培训计划等具体目标，为新一年的工作锚定方向。

此次沙龙通过沉浸式体验与互动分享，帮助辅导员实现自我觉察与情绪疏导，强化了职业归属感与心理能量。未来，米兰官网将搭建更多心理支持平台，以更具温度的保障体系，助力辅导员以良好状态赋能学生成长，推动学校心理健康教育工作高质量发展。